Día del Desafio
Fecha: 27 de Mayo
Hora: 0:00 – 22:00 horas.
Lugar: Plaza de la Constitución, Parques locales, Gimnasios, Instituciones Educativas, Instituciones de trabajo, etc.
Parques Centrales de las localidades a participar (A criterio de las Municipalidades)
Descargar ficha de inscripción
ANTECEDENTES:
El Día del Desafío surge en Canadá en el invierno del año de 1983, cuando la temperatura en una pequeña ciudad llegaba a 20 grados bajo cero, el Alcalde sugirió que, a las 15 horas la gente apagase las luces, saliese de casa y caminase por 15 minutos alrededor de la manzana más cercana. Era una invitación al ejercicio del cuerpo. Por el total de electricidad ahorrada en el momento de la caminata, fue posible estimar el número de personas involucradas en la actividad. En el año siguiente, la experiencia fue compartida con la ciudad vecina y ambas realizaron la caminata juntas, en la misma fecha y hora. Sin embargo, el invierno de temperaturas bajísimas hizo con que la actividad fuese trasladada para el mes de mayo, inicio del verano en el Hemisferio Norte.
Desde entonces, El Día del Desafío viene siendo promovido mundialmente por la TAFISA - Trim & Fitness International Sport for All Association, entidad alemana de promoción del deporte para todos. El objetivo principal del evento es promocionar la práctica de la actividad física diaria en todas las ciudades de los cinco continentes, resaltando la importancia del deporte y del ocio para el mantenimiento de la salud.
Guatemala ha tenido participación desde el año 1999 hasta la fecha, año con año, ésta actividad se realiza el último miércoles del mes de mayo, proponiendo que las personas interrumpan sus actividades rutinarias y practiquen, cualquier tipo de actividad física. (caminar, participar de un juego, pasear en bicicleta, utilizar escaleras, etc.) para redescubrir la sensación de vitalidad al hacer una actividad física.
El Día del Desafío establece una saludable competición entre ciudades con la misma cantidad de habitantes, para intentar movilizar el mayor porcentaje de personas, con relación al número oficial de habitantes, por lo que la competición es apenas un estímulo a la participación de una vida saludable. En este desafío, los grandes vencedores son los ciudadanos que, además del cuerpo, ejercitan la integración social, la creatividad, el liderazgo y el espíritu comunitario.
COMO FUNCIONA:
- Las ciudades inscritas son agrupadas en 7 categorías, siguiendo el criterio del número oficial de habitantes, el cual será facilitado y avalado por los alcaldes municipales responsables por el evento en su comunidad.
- Categorías:
-
- Categoría 1 - hasta 9.999 habitantes
Categoría 2 - de 10.000 a 19.999 habitantes
Categoría 3 - de 20.000 a 49.999 habitantes
Categoría 4 - de 50.000 a 99.999 habitantes
Categoría 5 - de 100.000 a 249.999 habitantes
Categoría 6 - de 250.000 a 999.999 habitantes
Categoría 7 - más de 1.000.000 habitantes
- Un sorteo electrónico establece el desafío entre dos o tres comunidades de la misma categoría, que irán a disputar cuál de ellas logra movilizar el mayor porcentual de habitantes, con relación a su población oficial.
PREMIACION:
El mayor premio para la ciudad ganadora es la mejoría de la calidad de vida de sus habitantes y la adhesión al Día del Desafío demuestra una disposición de la comunidad para movilizar a sus ciudadanos para la búsqueda de una vida saludable.
Por intermedio de ese movimiento, individuos, grupos, instituciones privadas y públicas se unen, estableciendo objetivos y metas comunes que servirán para enriquecer y desarrollar los valores de ciudadanía en niños, jóvenes, adultos y ancianos.
Todas las ciudades participantes recibirán por medio de la Alcaldía Municipal el Trofeo de Mérito Comunitario por la realización del Día del Desafío 2009.
Las instituciones y voluntarios que auxilian en la realización del Día del Desafío, en cada ciudad, recibirán el Certificado de Participación, distribuidos a criterio de la coordinación local.
SUGERENCIAS DE ACTIVIDADES PARA EL DÍA DEL DESAFIO
Una de las características del Día del Desafío es que da la libertad a las personas y comunidades que puedan realizar cualquier tipo de actividad física, desde que la hagan como mínimo, por 15 minutos. La brevedad del tiempo exigido aliada a la libertad de selección de la actividad hacen con que ese día sea muy atrayente, placentero, en el que las personas se van involucrando, relacionándose, desarrollando ideas, viendo la ciudad con otros ojos. Es un día agradable que encanta, despierta y moviliza a las personas.
Practicar deportes, bailar, jugar, hacer actividades lúdicas, caminar, nadar, escalar, pasear y tantas otras actividades de nuestro cotidiano son excelentes para nuestra salud y bienestar.
Más interesante aún es poder hacer esas actividades con las personas que conocemos, con las que nos sentimos bien y a quienes queremos. En fin, es muy bueno hacer esas actividades con placer y libertad. Esto es, en la hora que queramos, de la forma que sea, sintiéndonos cómodos y por cuanto
tiempo queramos.
Cuando unimos placer y libertad damos alas a nuestra creatividad y empiezan a surgir ideas más diferentes y sensacionales que compondrán el cuadro de actividades del Día del Desafío. Grandes caminatas, personas que quieren utilizar las escaleras de un edificio; niños que se organizan para juegos lúdicos; un juego de baloncesto con minusválidos, bailes tradicionales, son algunas de las actividades que surgen en las comunidades que participan del Día del Desafío.
Todas las actividades son especiales en el Día del Desafío. No importa lo que la persona, grupo o comunidad se proponga a hacer, lo importante es el hecho de que esas personas se unan, cooperen y compartan esa realización. El beneficio de esa tarea irá, con seguridad, para la comunidad, que podrá prorrogar y hasta hacer efectivas esas actividades como tareas permanentes.
Si pasa mucho tiempo de pie
Sugerencias de actividades para realizar en el trabajo el Día del Desafío.
- Bajar del autobús antes de la parada o de la estación habitual y caminar hasta su destino.
- A la hora de la comida, invitar a los compañeros del trabajo para dar una vuelta o a la salida del trabajo, tomar el autobús una parada más lejos que la habitual.
- En la oficina, hacer unos estiramientos compensatorios.
- Llevar/recoger los niños a la escuela sin el carro.
- Caminar por el barrio.
- Andar en bicicleta.
- Practicar una clase de gimnasia, organizar una chamusca entre los compañeros de la oficina, etc.
- Utilizar las escaleras en lugar del elevador.
- Practicar una actividad deportiva eventual con los amigos
Si se mantiene bastante tiempo sentado
| Años | Nº de ciudades | Participación | Habitantes por ciudad inscrita | % Participación |
| 1999 | 6 | 52.165 | 2.091.263 | 2,49 % |
| 2000 | 27 | 255.656 | 2.668.200 | 9,58 % |
| 2001 | 270 | 842.150 | 11.884.336 | 7,09 % |
| 2002 | 155 | 510.833 | 10.269.335 | 4,97 % |
| 2003 | 154 | 546.862 | 4.473.073 | 12,23 % |
| 2004 | 154 | 601.922 | 6.912.714 | 8,71 % |
| 2005 | 165 | 279.701 | 8.320.731 | 3,36 % |
| 2006 | 168 | 261.988 | 7.215.179 | 3,63 % |
| 2007 | 236 | 1.752.756 | 10.654.712 | 16,45 % |
| 2008 | 242 | 2.996.237 | 10.404.120 | 28,8 % |
| Total | 1.577 | 8.100.270 | 74.893.663 | 10,82 % |
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Que interesante que actividades como estas puedan ser promovidas por el Ministerio de Cultura y Deportes, me sorprende que lleve 10 años en su realización cuando es primera vez que me entero, sin embargo, seré la voluntaria numero 1 para hacer esta actividad en mi cuadra. Hay algun material publicitario?
Felicitaciones al Ministro por estas iniciativas que llevan el nombre de Guatemala en alto.
GRACIAS POR SUS COMENTARIOS Y SU ACTITUD PARA HACER DE NUESTRA GUATEMALA UN PAIS LLENO DE GUATEMALTECOS CON MEJOR SALUD A TRAVÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, EL DEPORTE Y LA RECREACIÓN. LA INVITAMOS A QUE SEA PARTE DEL MOVIMIENTO DIA DEL DESAFIO 2009, ASI COMO A PRACTICAR ACTIVIDADES FÍSICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS REGULARMENTE.
SUB DIRECCIÓN DE ÁREAS SUSTANTIVAS
HOLA EXCELENTE!! ALGUN DIA GUATEMALA!!!! SERA UN PAIS CON PERSONAS QUE PRACTICA ACTIVIDAD FISICA POR SALUD!! Y SE EVITARAN MUCHAS ENFERMEDADES!!!
FELICIDADES SIGAN ADELANTE
FAVOR INFORMAR DONDE SE PUEDE CONSEGUIR PUBLICIDAD PARA DICHO EVENTO!!!
GRACIAS POR EL INTERÉS DE APOYAR Y PROMOCIONAR ACTIVIDADES COMO ÉSTA, ASI MISMO LE INDICO QUE EN EL PALACIO NACIONAL DE LA CULTURA, 2do NIVEL, PATIO DE LA PAZ, OFICINA No. 11 ENCUENTRA LA SUB DIRECCIÓN DE ÁREAS SUSTANTIVAS. AQUI LE PODREMOS BRINDAR EL MATERIAL PUBLICITARIO QUE NECESITE. LA INVITAMOS A QUE SEA PARTE DEL MOVIMIENTO DIA DEL DESAFIO 2009, ASI COMO A PRACTICAR ACTIVIDADES FÍSICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS REGULARMENTE.
SUB DIRECCIÓN DE ÁREAS SUSTANTIVAS
DISCULPE DONDE SE CELEBRARA EL DIA DEL DESAFIO Y A QUE HORA????
GRACIAS POR LA INFORMACION!!!!!
EL DIA DEL DESAFIO ES UN MOVIMIENTO MUNDIAL PARA GENERAR EL HÁBITO DE LA PRÁCTICA REGULAR DE ACTIVIDADES FÍSICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS, QUE TIENE COMO DIA MUNDIAL ESTABLECIDO EL ÚLTIMO MIERCOLES DEL MES DE MAYO, SIN EMBARGO, EL VERDADERO RETO ESTÉ EN NOSOTROS PARA QUE REGULARMENTE REALICEMOS ACTIVIDADES FISICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS POR SALUD, YA SEA CON LA FAMILIA, ENTRE AMIGOS, O SOLOS Y QUE TOMEMOS LA DECISION DE CAMBIAR Y TRANSFORMARNOS PARA OBTENER UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA.
POR LO TANTO LO INVITAMOS A REDESCUBRIR LOS BENEFICIOS QUE TIENE LA PRÁCTICA REGULAR DE ACTIVIDADES FÍSICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS, YA SEA EN OFICINA, EN CASA, Ó SIGUIENDO LAS INSTRUCCIONES QUE ARRIBA SE DETALLAN COMO SUGERENCIA DE ACTIVIDADES. ASI MISMO LE INFORMO QUE A TRAVÉS DE NUESTROS CENTROS DEPORTIVOS Y RECREATIVOS, CENTRO DEPORTIVO GERONA Z.1, CAMPO MARTE Z.5 Y PARQUE LA DEMOCRACIA Z.7 REALIZAMOS ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS GRATUITAS DESDE LAS 06:00AM CON CLASES DE BAILE, GIMNASIA, AERÓBICOS, TAI CHI, Y LA VARIEDAD DE DEPORTES QUE PUEDE UD Y SU FAMILIA DISFRUTAR A TRAVÉS DE LAS ACADEMIAS DE INICIACIÓN DEPORTIVA QUE EL MINISTERIO DE CULTURA Y DEPORTE TIENE, COMO A LAS ACTIVIDADES QUE REALIZARAN EN SUS INSTALACIONES PARA ÉSTE DIA DEL DESAFIO.
PARA INFORMACION ADICIONAL COMUNICARSE A TRAVÉS DE ESTE PORTAL O YA SEA POR CORREO ELECTRÓNICO sustantivas@mcd.gob.gt
Hola Mucho Gusto!!!!
hay que darle gracias a Dios por personas como ustedes que nos recuerdan siempre que hay que hacer deporte!!!! porque el deporte es salud!!! si los guatemaltecos practicaran deporte no habria tante violencia!!!!
felicidades sigan adelante!!!!!
Guatemala tiene mucho FUTURO
Me parece excelente toda la organización para este evento con tales fines. Esta es una oportunidad de oro para muchas personas que necesitas un “empujon” para iniciar un plan de ejercicios en pro de una mejor calidad de vida.
———> Sigan adelante y mucho exito en el evento!!!!
Buena tarde,
Me gustaria recibir informacion sobre ¿cómo puedo hacer que mi empresa se inscriba en el movimiento? los felicito por tan excelente e innovadora actividad, la verdad me llamo mucho la atencion el poder transmitir el mensaje de la importancia de la actividad física, pues algunas personas por falta de informacion es que no la realizan y es de vital importancia para nuestra calidad de vida.
Gracias por su pronta respuesta y nuevamente felicidades, espero unirme al movimiento del Dia del Desafio.
Don Estuardo Pérez: Gracias por sus comentarios. Puede descargar el Formulario de Inscripción, en esta misma página, haciendo clic aqui. En el aparece todo lo que usted requiere. Saludos Cordiales.
ME GUSTARIA QUE MI COMUNIDAD PARTICIPARA EN ESTA ACTIVIDAD YO SOY LIDER DE ASENTAMIENTO Y PUEDO INVITAR A MI GENTE A PARTICIPAR!!!!!!!!!!! TIENEN INFORMACION ESCRITA DE ESTA ACTIVIDAD?????????
SALUDOS
Rosa María gracias por su iniciativa, le recomiendo escribir a sustantivas@mcd.gob.gt y haga llegar allí todas sus inquietudes
HOLA COMO VAI VOCE!!!!!!! MI ENCANTA ESTA ACTIVIDAD!!!!! SIGAN ADELANTE SAUDADI MOITO MI PAIS!!!!GUATEMALA!!!!
LA ACTIVIDAD FISICA ES VITAL PARA EL PROGRESO DE VUESTROS PAISES
Y QUE BUENO QUE EXISTE PERSONAS COMO EL SEÑOR MINISTRO DE CULTURA Y DEPORTES QUE EXIGEN LA PROMOCIAO DE EL DO DEL DESAFIO.
DISCULPE MI ESPAÑOL.
HOLA SERIA BUENO QUE EL DIA DEL DESAFIO FUESE TODOS LOS DIAS PUES ASI EVITAMOS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES Y MENTES SANAS REALIAZANDO ACTIVIDAD FISICA TODOS LOS DIAS POR LO MENOS 30 MINUTOS DIARIOS. GUATEMALTECOS VIVAMOS BIEN LA VIDA!!!!!!!!!!!!!!!! SIGAN ADELANTE Y GUATEMALA TENDRA UN MEJOR DASARROLLO.
SALUDOS
Muy interesante actividad, y mas interesante, el que a través del gobierno este tipo de actividades se promuevan, raro y a la vez cómico que sea la edicion 11 y que yo al igual que muchos no nos hayamos enterado, no cabe duda que hay interes por parte del ministerio en promover acciones a beneficio de la poblacion, sin embargo, el reto será darle continuidad a estas acciones ya que, si hoy alguien interesado esta mas interesado en practicar actividad fisica regularmente soy yo, debido a la motivacion y entusiamo que a traves de este medio me hicieron llegar. Felicitaciones Ministerio de Cultura y Deportes, parece que al fin llego al mando alguien que se intereso mas alla de sus beneficios como anteriormente se dio. Seré un participante mas y estare pendiente de las actividades que se promuevan este dia en mi oficina, en mi casa y en mi familia.
muy buena idea, es primera vez que escucho hablar del desafio; ya que llevando mas de 9 años no escuche nunca de este evento, sugiero que la pagina del ministerio deberia de tener asesorias de entrenamiento deportivo para personas que no podemos pagar un entrenador personal y nos gusta el deporte asi mismo que nos proporcionen historias del deporte en guatemala, biografias deportivas y mayor informacion respecto a los beneficios que el deporte tiene ya que en tema del deporte la pagina esta pobre porque todo lo abarca cultura y arte.
Hola. Hace unos minutos ingreso a mi mail una cadena, cuando vi que era de Gobierno casi la elimino, sin embargo me di el tiempo para revisar y realmente fue la primera cadena de mails en la cual me interesé porque no era un mensaje sin argumentos, soy una persona que practica actividad fisica permanente, sin embargo en mi familia soy la unica que lo hace, hoy si me presté para darle continuidad a una cadena de mails, ya que es una cadena en beneficio de las personas, que conozcan que es DIA DEL DESAFIO, que conozcan que nuestros impuestos estan siendo bien utilizados, y para mi que me identifico con el deporte, fue realmente gratificante encontrar que una institucion deportiva, que se supone que es la que llega para todos y que siempre se catalogo como muerta y sin resultados, hoy creo en el Ministerio de Cultura y Deportes, hoy creo que las acciones que se estan llevando a cabo son las correctas, hoy creo que tenemos alguien que sabe y que exige que los mandatos constitucionales se cumplan. Gracias Ministerio de Cultura y Deportes, espero que el Ministro siga en su misma linea de trabajo y que no se olvide que el deporte es un factor importante, que el deporte forma personas con valores, que el deporte previene enfermedades, que el deporte previene que los niños y jovenes sean atrapados por las grupos antisociales, que el deporte es salud. Ojala que el Ministro de Cultura y Deportes lea este mensaje y lo exhorto a que siga en la misma linea de trabajo, porque como dije antes, el Ministerio de Cultura y Deportes era para mi una institucion deportiva que nunca tuvo un perfil deportivo. Sr Ministro, siga con este trabajo y demos seguimiento a estas acciones. Hoy fui parte de la cadena del desafio.. Hoy regale por medio de un simple mail, INFORMACION PARA LA SALUD. Hoy y siempre sere parte del desafio de transformar y cambiar formas de vida en las personas a traves de este tipo de actividades y mensajes. Gracias. rubi9326@hotmail.com
Gracias por sus comentarios. Como complemento me es grato informarle que el Ministerio de Cultura y Deportes realiza actividades deportivas y recreativas durante todo el año y en toda la república (clic para ver actividades del mes de mayo). También actividades culturales y artísticas, por ejemplo, el mes de mayo se celebró el Mes de los Museos (clic para ver pagina de la actividad) También existen las temporadas de presentaciones de los diferentes grupos artísticos como Orquesta Sinfónica Nacional, Coro Nacional, Ballet Nacional, Ballet Moderno y Folclorico, etc. También se realizan actividades que apoyan y fortalecen nuestra identidad nacional, así como la protección constante de nuestro Patrimonio Cultural, Natural e Intangible.
SALUDOS AMIGOS DEL MINISTERIO DE CULTURA Y DEPORTES!!!
ME PARECIO MUY INTERESANTE LA ACTIVIDAD DEL DIA DEL DESAFIO PERO VAN HA SEGUIR REALIZANDO ACTIVIDADES???? PUES QUE LASTIMA SI NO NECESITAMOS UN EMPUJONSITO MAS!!!!!! GRACIAS
Buen dia, me gustaria saber los resultados del dia del desafio en la ciudad de Guatemala, asi mismo, consultar donde puedo obtener mas informacion para tramitar actividades deportivas y recreativas para mi colonia… con quien puedo coordinar…
gracias y felicitaciones por el buen trabajo desempeñado!!!
Se me olvidaba… donde hay clases de gimnasia y cuales son los centros de la zona 17.. Lomas del norte.
Gracias…
Buen dia, me gustaria saber que pasa despues del dia del desafio… siguen realizando actividades… donde puedo obtener mas informacion para el entrenamiento deportivo para personas adultas… hay algun centro para esto y gratuito…
gracias
Vladimir gusto en saludarle, con respecto a su cuestionamiento le recomiendo visitar el siguiente vínculo http://www.mcd.gob.gt/2009/05/20/agenda-deportiva-del-mes/ en donde podrá encontrar información referente a actividades deportivas gratuitas en diferentes centros organizados por la Dirección General del Deporte y la Recreación del Ministerio de Cultura y Deporte, cualquier inquietud que tenga favor hacernola llegar.
Hola! me imagino que el MCD está enterado del trabajo de Fabiola Rodas, es una guatemalteca sumamente talentosa, a quien, como a todo el talento que existe en el país, se debiera apoyar, no sé si lo hacen pero si no, suplicaría lo hicieran, la otra semana, domingo 26 de julio será la final del concurso en el que actualmente participa, en donde precisamente hoy 19 de julio entró entre los finalistas, apóyenla, necesitará mucho de nuestro apoyo, se lo merece porque está poniendo el nombre de nuestro país muy en alto con su enorme talento.Gracias.
Hace poco me enteré de EL DIA DEL DESAFÍO, y me pareció muy pero muy importante el que esté establecido un día específicamente con estos fines a nivel mundial. Qué bueno que nuestra Guatemala se una a tan importante actividad para el ser humano. Sin embargo considero que falta concientización y socializar esa información. Formo parte del magisterio nacional y laboro en una escuela del municipio de Mixco. y me encantaría, por la comunidad estudiantil, que los establecimientos estatales también participaran con esta actividad. no sé si sería a través de las alcaldías (quienes nos han apoyado) o del mineduc…claro que una labor multidiscilplinaria sería mejor guiada, sugiero por ustedes. Felicitaciones por el trabajo que realizan.