Actividades recreativas para las y los adultos mayores

Submitted by Estuardo Torres on Febrero 2, 2010 – 10:52 AMNo Comment

El deporte y la recreación junto a actividades artísticas y culturales que estimulen la actividad física para una mejor calidad de vida son promovidas por el Programa Adulto Mayor. Este programa atiende a mujeres y hombres mayores de 50 años y cuenta con actividades permanentes como clases de gimnasia y tai-chi. Para asistir a las clases debe llevarse ropa cómoda, suficiente agua pura y la entrada es gratuita.

Este programa cuenta con centros de atención establecidos y que proporcionan semanalmente clases de gimnasia rítmica y tai chi a quienes desean mejorar su estado de salud e invertir su tiempo en actividades físicas y deportivas. La atención de parte de las y los instructores esta a cargo de profesionales y voluntarios y existe una variedad de horarios. Asimismo, los centros de atención cubren diversos lugares de la capital y municipios aledaños para un mejor servicio.

El Programa Adulto Mayor esta a cargo de la Subdirección de Áreas Sustantivas de Dirección General del Deporte y la Recreación del Ministerio de Cultura y Deportes. Para mayor información comuníquese al número telefónico 2239 5000 extensión 3731.

Lunes

Las clases de gimnasia rítmica se imparten en:

Centro Permanente de Atención al Adulto Mayor Horario
15 avenida y 13 calle zona 1, Centro Deportivo Gerona 7:00 a 9:00
3a. avenida 2-45 Salón Comunal de Boca del Monte 7:00 a 9:00
8a. avenida 5-94 Colonia La Florida, zona 19 8:00 a 10:00
13 calle “B” 19-23 Colonia Kaminal Juyú, Salón Parroquial, zona 7 8:00 a 9:00
5a. avenida y 12 calle, Centro de Salud Colonia El Progreso, zona 11 15:00 a 16:00
2a. calle “A” 11-74 zona 3, Bárcena, Villa Nueva 15:00 a 16:00
16 avenida 26-90 Proyectos 4-3, zona 6 15:00 a 16:00
10a. Avenida 8-58 zona 1 17:00 a 18:00

Las clases de Tai Chi se imparten en:

Centro Permanente de Atención al Adulto Mayor Horario
Manzana 23, lote 19, Colinas de Minerva zona 11 de Mixco 8:30 a 9:30
3a. avenida 7-40 zona 1, Divina Providencia 11:00 a 12
15 avenida y 13 calle zona 1, Centro Deportivo Gerona 14:00 a 15:00

Martes

Las clases de gimnasia rítmica se imparten en:

Centro Permanente de Atención al Adulto Mayor Horario
4a. avenida y 11 calle, Colonia Atlántida, Salón AVRA, zona 18 8:00 a 9:00
15 calle final, Salón Parroquial, Colonia San Francisco zona 6 de Mixco 8:00 a 9:00
Salón Municipal SACIM, San Cristóbal zona 8 de Mixco 8:00 a 9:00
31 avenida “C” 8-64 Colonia Centroamérica zona 7 8:00 a 10:00
Manzana 23, lote 19, Colinas de Minerva zona 11 de Mixco
16 avenida 10-49, Iglesia San Miguel Febres Cordero, Colonia Venezuela zona 21 15:00 a 16:00
6a. avenida y 19 calle zona 1, IGSS oficinas centrales 16:00 a 17:00

Las clases de Tai Chi se imparten en:

Centro Permanente de Atención al Adulto Mayor Horario
21 avenida 13-75 Centro de Salud zona 6 8:00 a 9:00
10a. Avenida y 9a. Calle “A” 10-29 zona 8 de Mixco, San Cristóbal 11:00 a 12:00
16 avenida 10-49, Iglesia San Miguel Febres Cordero, Colonia Venezuela zona 21 14:00 a 15:00
10a. Avenida 8-58 zona 1 17:00 a 18:00

Miércoles

Las clases de gimnasia rítmica se imparten en:

Centro Permanente de Atención al Adulto Mayor Horario
21 avenida 13-75 Centro de Salud zona 6 8:00 a 9:00
4a. avenida 6-97, Salón Comunal, Colonia Ciudad Real zona 12 8:00 a 9:00
33 avenida 10-80, Colonia Justo Rufino Barrios zona 21 7:00 a 9:00
11 calle 1-39 Colonia 30 de Octubre zona 5, Villa Nueva 8:00 a 9:00
26 avenida 2-49 Colonia Los Pinos zona 6 de Mixco 8:00 a 9:00
18 calle 15-65 zona 6 15:00 a 16:00
21 avenida 9-06 zona 6, Salón de Jubilados de la PNC 15:00 a 16:00
Salón Municipal zona 1 de Mixco 15:00 a 16:00

Las clases de Tai Chi se imparten en:

Centro Permanente de Atención al Adulto Mayor Horario
28 avenida 14-02 zona 7, Ciudad de Plata II, Parque La Democracia 7:00 a 8:00
5a. avenida y 15 calle, Colonia 1o. De Julio, Salón El Costurero zona 5 de Mixco 9:30 a 10:30
21 avenida 9-06 zona 6, Salón de Jubilados de la PNC 16:00 a 17:00

Jueves

Las clases de gimnasia rítmica se imparten en:

Centro Permanente de Atención al Adulto Mayor Horario
5a. avenida 0-0 a un costado de la Municipalidad de Santa Catarina Pinula 8:00 a 9:00
3a. calle entre 1a. Y 2a. Avenida Gimnasio Municipal de Amatitlán 8:00 a 9:00
14 avenida 6-07 Colonia Quinta Samayoa zona 7 8:00 a 9:00
5a. avenida y 15 calle, Colonia 1o. De Julio, Salón El Costurero zona 5 de Mixco 9:00 a 11:00
4a. avenida 4-34 Colonia Santa Isabel I, zona 3 de Villa Nueva 15:00 a 16:00
15 avenida 9-69 zona 13, sede de la Procuraduría General de la Nación 15:00 a 16:00

Las clases de Tai Chi se imparten en: